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第152章 缓解打嗝的六种方法（第2页）

康健进去买了三个披萨，分给了张志勇一个。

“给你创造一个和安妤姝共进夜宵的机会。”康健笑着说道。

“那好，我就不客气啦。”

两个人打了一辆出租车，先把张志勇送到了财大门口，自己这才来到了一教306室。。

此时已经是晚上九点半了，教室里也没有几个人，康健悄悄地坐到了肖允儿的身旁。

肖允儿一看是康健拿着披萨回来了，便跃跃欲试地要打开包装。

“再等一会儿，等其他人都走了的。”康健拍开了肖允儿的手，康健从王胜男那里拿了一套四级真题，写了一个作文便交给了肖允儿。肖允儿则认真地给康健指出几处语法错误，给他讲解起各种从句。

等到教室就剩他们四个人的时候，他们便围成了一圈，开始尽情地享受着康健带回来的夜宵。

“你们还吃不吃水果，我今天带水果来了。”王胜男说道。

“男姐，今天有披萨吃，你的水果留到明天吧。这个甘露芒芒好吃，芒果味特别浓郁，里面还有爆爆珠呢。吃起来有点像杨枝甘露味，太清爽了。”肖允儿边吃边称赞。

“这个紫芋波波也不错，芋泥味挺浓的，夹心儿味道也不错，这里边这种脆脆的水果味儿的这是啥呀？不过还挺好吃。”王胜男也附和道。

“我尝尝看我能尝出是什么味儿不？”张伟成抢了一口放到嘴里，刚咽下肚没一分钟，他便开始打起了嗝。

“让你再抢，遭报应了吧。小时候奶奶就说偷吃东西会打嗝，看来还挺灵验的。”康健调侃着。

张伟成赶紧喝了口水，但是还没有抑制住。

“男姐，你们两个学医的赶紧给我想想办法呀。”

“课堂上教我们六种缓解打嗝的方法，不知道哪一种适合你呀。”

“男姐，咱们两个一替一条来，看看哪条能让张伟成的嗝消失，谁输了明天晚上的夜宵就由谁来负责怎么样？”此时肖允儿来了兴致。

“你们两个还有没有点良心，拿我当小白鼠啊。”张伟成一边打嗝一边抱怨着。

“你就说你打嗝难不难受吧，要想不难受就听从指挥。”

“行，那我先来。”王胜男答应道。

“咱们先来试一试摒气法。

张伟成，你听我指挥，先深吸一口气然后屏住呼吸，保持30秒左右，这样有助于调整隔膜机和隔神经的活动，可能会减轻打嗝引起的不适感。”

张伟成学着王胜男的样子做了几组之后确实有所缓解，但还是继续打嗝。

“轮到我啦，那我就试一下吞气法。张伟成，你在嘴里憋一口气，然后模仿吞咽食物的动作将这股气咽到胃里，重复五次这个动作，看能管不管用。”

张伟成又照着肖允儿的话做了一遍，果然不适感又减轻了一些，打嗝间隔的时间也稍微长了一点。

“该我了，该我了。”两个女生像玩游戏一样玩得不亦乐乎。

“张伟成，你站起来，然后以90度的角度给我鞠个躬，然后大口喝我保温杯里的水。”

“男姐，你还没治好我的打嗝呢，怎么就给你鞠躬道谢了？”

“不是道谢，这叫做喝水弯腰法，就是让你以90度的角度弯腰，然后喝下温度较高的水，这样就可以使胃部和膈肌间的距离拉近，通过从内部供应温暖的水有助于提升膈肌的温度。”

张伟成又站起来照着做，但还是没有彻底解决打嗝的问题。