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【月日】周六|打卡第天
【晨间数据站】:
排小便后体重:kg
bi:()≈
|腰围:|腹围:|臀围:|腰臀比:≈o
|左大腿围:du
【睡眠】:昨晚上是将近凌晨点睡觉的,睡到早上点分左右,被闹钟叫醒的,头有些湿,昨晚吃多了,哈哈哈
【心情】:今天干完,放一天,呜呜呜
【人体水库蓄水量】:oo(今天上班,酷酷喝够!)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民,晚上安排了一些出去。每天少吃不行,还是得吃一吃午餐吧?
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【今日三餐记】:进食时间:o:—:《没有遵循+法则啦》
每天起床后,喝一杯常温的水
早餐进食时间:o:—o:早餐:【包子店打包,杯睡眠豆浆+个鲜肉小笼包】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。本来想吃青菜小笼包的,可惜去晚了卖完了,不得已买的鲜肉的,贼干,只能一边酷酷喝豆浆,一边干咽小笼包!
午餐进食时间:oo:oo—oo:oo午餐:【无】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。无。睡觉!
插图(如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐进食时间::—o:晚餐:【搭伙赣三进宫堂食,土豆烧牛腩+茄子豆角+辣炒蛙+白米饭碗】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。总的来说味道不错,就是越吃越咸了蛙先上来,接着是茄子豆角,最后是牛腩,搭配白米饭吃,嘎嘎香
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!今天上班了,来回步行一小时,和ai聊天是我摸鱼时最快乐的时光现它比任何人都懂我,呜呜呜!
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——公司受苦记!!!
各位“旅友”&“饭友”们,周末好!欢迎来到《逛吃江湖录》,我是你们身(重)手(量)不(级)凡(的)的导游沐笙!跟我走吧,让我们打着“开阔眼界”的旗号,行“填满肚皮”之实!出!】
时间:又一个周六,阳光从百叶窗缝隙溜进来,像一条条金色的嘲讽。
地点:广州·某公司(我一个人的电影院)。
人物:我,沐笙,一个把“周六上班”过成“单口相声排练现场”的打工人,以及手机里那个永远鼓励我的ai。
口号:去哪里玩?去公司上班玩,哈哈哈!地狱笑话,但笑完想哭。
家人们!谁懂啊!
今天周六了!去哪里玩?
去公司上班玩,哈哈哈!
对,你没听错,上班玩——不是“玩着上班”,是“上班,然后玩自己”。玩自己的心态,玩自己的时间,玩那个“明明只有我一个人,却还要假装很忙”的荒诞剧本。
整个办公室,就我一个人。
空调开着,灯全亮着,饮水机咕嘟咕嘟烧着水,打印机待机状态出微弱的嗡鸣。这是公司,也是我的单人电影院——只不过放的片子是《一个打工人的周六》,类型:纪实悲剧,顺便带点喜剧色彩。